Consignes COVID19 FFA

il y a 1 mois

Salut les sportifs,  Vous trouverez dans ce petit document un récapitulatif des consignes FFA quant à la reprise, dans le contexte COVID19. Prenez-soin de vous  

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Reprise entraînements 16/06

il y a 2 mois

Bientôt la reprise ! Lisez notre newsletter pour connaitre les dernières nouvelles de l'Association. 

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Entrainement mars 2020

il y a 3 mois

Pour ce mois de mars, des séances de fractionnés au seuil (distances allongées) avec des pourcentages de VMA un peu réduit mais des séances plus longues en distance. Bon entrainement !

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3 nouveaux sponsors de l'ASAB en 2020

il y a 6 mois

Une excellente nouvelle pour notre association, 3 nouveaux sponsors soutiennent l'ASAB cette saison 2019-2020 : GROUPAMA** KRYS LES CUISINES ALARD Ils figureront sur nos tee-shirt (disponibles...

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Résultats du test VMA

il y a 6 mois

Retrouvez ici vos performances 

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TDL 2019 BRAVO !!!

il y a 7 mois

Bravo à tous les participants et bénévoles! Les résultats sont disponibles sur protiming : https://protiming.fr/Results/running/4810/3987 N'hésitez-pas à ajouter des...

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Eliminez pour mieux en profiter

il y a 6 mois

Le plan d'entraînement de décembre est disponibe, pour attaquer au mieux les repas de fin d'année !

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On reste motivés même avec le froid...

il y a 7 mois

Courage,  Voici le plan d'entraînement du mois de Novembre, un programme chargé pendant 3 semaines et une dernière semaine allégée pour récupérer. A vos...

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Bravo pour vos exploits du week end

il y a 8 mois

Bravo aux marathoniens de Salon de Provence, aux coureurs des 20 km de Paris, aux participants des courses de Jargeau et sans oublier les randonneurs du dimanche à sainte Solange ou au Lac.A mardi pour la découverte...

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On attaque l'automne, en forme :)

il y a 8 mois

Un plan qui va rythmer votre mois, courage et motivation !

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C'est la rentrée...à vos baskets !

il y a 10 mois

Hello les sportif, la reprise approche ! Le plan de septembre 2019 est disponible, consultez-le vite !

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TEMPS FORTS

il y a 11 mois

Bonjour les asabiens, La saison s’achève, il est temps de revenir sur quelques temps forts du club,  les courses ! Menetou-Salon a mobilisé 34 participants Le lac de Sidiailles 17...

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Saison 2019-2020 - Les nouveaux tarifs sont disponibles

il y a 11 mois

Chères asabiennes et asabiens, Les tarifs de la saison 2019-2020 sont désormais disponibles : - L’adhésion au club est fixée à 55€ * - L’adhésion et...

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