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TDL 2019 BRAVO !!!

Bravo à tous les participants et bénévoles! Les résultats sont disponibles sur protiming...

Publié par Aurélie PRADEAU le 2019-11-17T23:04:57+0100
TDL 2019 BRAVO !!!

TEST VMA

L'ASAB organise un Test VMA (vitesse maximale aérobie)  le samedi 30 novembre à partir de 10h au stade Alfred...

Publié par Aurélie PRADEAU le 2019-11-14T22:21:19+0100
TEST VMA

On reste motivés même avec le froid...

Courage,  Voici le plan d'entraînement du mois de Novembre, un programme chargé pendant 3 semaines et une dernière...

Publié par Aurélie PRADEAU le 2019-11-14T22:12:11+0100

Dernières photos il y a 1 jour

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Toute l'association
Publié par Aurélie PRADEAU le 2019-11-17T23:04:57+0100

TDL 2019 BRAVO !!!

il y a 2 jours
TDL 2019 BRAVO !!!

Bravo à tous les participants et bénévoles! Les résultats sont disponibles sur protiming : https://protiming.fr/Results/running/4810/3987 N'hésitez-pas à ajouter des photos sur le site. L'équipe ASAB

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Toute l'association
Publié par Aurélie PRADEAU le 2019-11-14T22:21:19+0100

TEST VMA

il y a 5 jours
TEST VMA

L'ASAB organise un Test VMA (vitesse maximale aérobie)  le samedi 30 novembre à partir de 10h au stade Alfred Depège.  Ce test est fondamental car il vous permet de connaitre votre allure pour faire vos séances de fractionné et ainsi mieux progresser. N'hésitez-pas à nous questionner pour en...

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Toute l'association
Publié par Aurélie PRADEAU le 2019-11-14T22:12:11+0100
On reste motivés même avec le froid...

Courage,  Voici le plan d'entraînement du mois de Novembre, un programme chargé pendant 3 semaines et une dernière semaine allégée pour récupérer. A vos gants !

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Toute l'association
Publié par Frantz CAILLAU le 2019-10-13T17:00:57+0200
Bravo pour vos exploits du week end

Bravo aux marathoniens de Salon de Provence, aux coureurs des 20 km de Paris, aux participants des courses de Jargeau et sans oublier les randonneurs du dimanche à sainte Solange ou au Lac.A mardi pour la découverte du tour du lac.

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Toute l'association
Publié par Aurélie PRADEAU le 2019-10-03T22:03:53+0200
On attaque l'automne, en forme :)

Un plan qui va rythmer votre mois, courage et motivation !

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Toute l'association
Publié par Aurélie PRADEAU le 2019-09-01T11:19:05+0200
C'est la rentrée...à vos baskets !

Hello les sportif, la reprise approche ! Le plan de septembre 2019 est disponible, consultez-le vite !

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Toute l'association
Publié par Aurélie PRADEAU le 2019-07-24T11:18:03+0200

TEMPS FORTS

il y a 3 mois
TEMPS FORTS

Bonjour les asabiens, La saison s’achève, il est temps de revenir sur quelques temps forts du club,  les courses ! Menetou-Salon a mobilisé 34 participants Le lac de Sidiailles 17 participants Le BUT 26 participants Vous êtes toujours plus nombreux à nous rejoindre La prochaine date à noter dans vos agendas...

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Toute l'association
Publié par Aurélie PRADEAU le 2019-07-18T11:16:16+0200
Saison 2019-2020 - Les nouveaux tarifs sont disponibles

Chères asabiennes et asabiens, Les tarifs de la saison 2019-2020 sont désormais disponibles : - L’adhésion au club est fixée à 55€ * - L’adhésion et la licence est de 85€ (il comprend l’adhésion à tarif réduit : 50€ + 35€ de licence FFA**) - Le...

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